[Bật mí] Các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho người lớn hiệu quả

[Bật mí] Các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho người lớn hiệu quả

Các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho người lớn hiệu quả
Đánh giá bài viết

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp bạn nâng cao hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi và tăng cường sức khỏe. Vậy thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng loại nào hiệu quả nhất? Những ai nên dùng thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây đề khám phá thêm các thông tin chi tiết nhé!

Dấu hiệu nhận biết suy giảm sức đề kháng bạn cần biết

Dấu hiệu nhận biết suy giảm sức đề kháng
Dấu hiệu nhận biết suy giảm sức đề kháng
Như các bạn đã biết sức đề kháng được tạo từ hệ thống miễn dịch của cơ thể, với chức năng giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các yếu tố gây hại như virus, vi khuẩn, nấm mốc… Nhưng bởi vì nhiều nguyên nhân dẫn đến hệ thống miễn dịch bị suy yếu làm suy giảm sức đề kháng, dẫn đến sức khỏe suy yếu và dễ mắc nhiều bệnh tật. Vậy làm thế nào để biết sức đề kháng đang suy yếu?
Sau đây là các dấu hiệu nhận biết tình trạng suy giảm sức đề kháng: 
  • Có vấn đề tiêu hóa như chứng đầy hơi, chuột rút, tiêu chảy, táo bón và các triệu chứng tiêu hóa khác.
  • Sự bài tiết của cơ thể sẽ diễn ra chậm chạp dẫn đến tích tụ chất độc trong cơ thể và làm cho da của bạn trông có vẻ tối và sẫm màu hơn.
  • Cơ thể ốm yếu thường xuyên bị cảm lạnh, cúm, đau nhức cơ thể, dễ lây bệnh từ người khác hơn và thời gian để phục hồi cũng kéo dài hơn.
  • Dễ bị dị ứng như ngứa, chảy nước mắt, không dung nạp và dị ứng thực phẩm hay kích ứng và ngứa da.
  • Vết thương lâu lành, dễ bị nhiễm trùng.
  • Mắt hay mờ và dễ bị mỏi mắt.
  • Hay mệt mỏi, ủ rũ, thiếu năng lượng ngay cả khi ngủ đủ giấc.
  • Bị căng thẳng, stress kéo dài.

Các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng cho người lớn hiệu quả

A-Z Depot Doppelherz

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng A-z Depot
Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng A-z Depot

A-Z Depot là thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng hàng đầu của Đức được nhiều người Việt Nam tin dùng. Sản phẩm bổ sung 25 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, giảm mệt mỏi, căng thẳng, tăng sức bền cơ, xương và khớp. Được bào chế với công nghệ hiện đại giúp năng lượng được giải phóng từ từ, tăng hiệu quả hấp thu và duy trì năng lượng cho cả ngày dài làm việc.

Với A-Z Depot chỉ cần uống 1 viên mỗi ngày, cơ thể sẽ được bổ sung các vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng quan trọng và lutein giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, căng thẳng. Sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn tại nhà thuốc Huy Mai, rất phù hợp với người trưởng thành, làm việc căng thẳng.

A-Z Depot đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 339.000đ hộp/30 viên. Bạn có thể xem thông tin chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Nhân Sâm Tăng Đề Kháng Wisconsin Baumann Ginseng USA

Nhân Sâm Tăng Đề Kháng Wisconsin Baumann Ginseng USA
Nhân Sâm Tăng Đề Kháng Wisconsin Baumann Ginseng USA

Sâm Baumann được sản xuất tại Mỹ, với thành phần là 100% từ nhân sâm Baumann giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tình trạng mệt mỏi suy nhược, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy. Ngoài ra còn giúp ngăn ngừa và chữa ung thư hiệu quả, nhờ hoạt chất ginsenodes giúp thải các chất độc tố và có tác dụng chống lại sự phát triển của các tế bào ung thư.

Sản phẩm rất phù hợp với người cao tuổi, suy nhược cơ thể, ăn không ngon miệng, được bán trên thị trường với giá khoảng 1.600.000đ/hộp 130 viên. Bạn có thể xem thông tin chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Sanct Bernhard A-Z Kapseln Vitamin Tổng Hợp Tăng Đề Kháng

Sanct Bernhard A-Z Kapseln Vitamin Tổng Hợp Tăng Đề Kháng
Sanct Bernhard A-Z Kapseln Vitamin Tổng Hợp Tăng Đề Kháng

Vitamin tổng hợp A-Z Kapselnthực phẩm chức năng tăng đề kháng an toàn và hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng. Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Đức, bổ sung 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng, ăn ngon, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Sản phẩm được bào chế dạng viên, dùng cho cả nam và nữ, phụ nữ mang thai, người suy nhược cơ thể, ăn uống kém, không tổng hợp được vitamin. A-Z Kapseln đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 389.000đ/hộp 60 viên. Bạn có thể xem thông tin chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Linh Chi Hồng Sâm Welson Lingzhi Red Ginseng Tăng Đề Kháng

Linh Chi Hồng Sâm Welson Lingzhi Red Ginseng Tăng Đề Kháng
Linh Chi Hồng Sâm Welson Lingzhi Red Ginseng Tăng Đề Kháng

Nước uống Hồng Sâm Linh Chi Welson Lingzhi Red Ginseng Drink chai 100ml là dòng nước uống cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho việc tăng cường sức đề kháng, tăng cường năng lượng giúp bồi bổ cơ thể và phục hồi sức khỏe nhanh chóng, rất được ưa chuộng tại thị trường Hàn Quốc.

Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo công nghệ tiên tiến, nhà máy đạt chuẩn GMP dưới sự giám sát và kiểm tra nghiêm ngặt của các chuyên gia trong ngành công nghệ thực phẩm. Nên sản phẩm không lẫn tạp chất, đảm bảo cho sức khỏe người tiêu dùng.

Welson Lingzhi Red Ginseng Drink đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 445.000đ/hộp 10 chai x 100ml. Bạn có thể xem chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Đông Trùng Hạ Thảo Welson Cordyceps

Đông Trùng Hạ Thảo Welson Cordyceps
Đông Trùng Hạ Thảo Welson Cordyceps

Sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo Welson Cordyceps từ Tây Tạng được chiết xuất tự nhiên, với thành phần chính là đông trùng hạ thảo (45mg) giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, giảm stress, mệt mỏi. Được bào chế với dạng nước tiện lợi, dùng trực tiếp ngay sau khi mở nắp, sản phẩm được nhiều người tin dùng tại Huy Mai.

Welson Cordyceps được bán trên thị trường với giá là 345.000đ/hộp 10 chai x 75ml. Bạn có thể xem chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Viên uống đông trùng hạ thảo banikha Thiên Phúc

Viên uống đông trùng hạ thảo banikha Thiên Phúc
Viên uống đông trùng hạ thảo banikha Thiên Phúc

Viên nang đông trùng hạ thảo Banikha là một trong những sản phẩm nổi tiếng đến từ thương hiệu Thiên Phúc. Với thành phần chình là đông trùng hạ thảo cùng linh chi và chiết xuất nấm men, giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng, giảm lão hóa, bổ thận, bổ phổi.

Về chất lượng, đông trùng hạ thảo Thiên Phúc đều được nhận chứng nhận GACP – WHO, đồng nghĩa với việc họ đạt được tất các các quy định nghiêm ngặt trong việc nuôi trồng và thu hái dược liệu do WHO (tổ chức y tế thế giới) đề ra, nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Sản phẩm đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 750.000đ/hộp 2 lọ x 30 viên. Bạn có thể xem chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

VitaHealth Supa Formula Vitamin

VitaHealth Supa Formula Vitamin
VitaHealth Supa Formula Vitamin

Supa Formula là dòng thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng nổi tiếng của thương hiệu Vitahealth – Mỹ được nhiều người tin dùng. Với thành phần là các vitamin và khoáng chất thiết yếu, sản phẩm giúp  hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng. Thích hợp sử dụng trong những trường hợp cơ thể suy nhược, mệt mỏi, thiếu hụt dinh dưỡng hoặc người vận động thể lực nặng nhọc, mới ốm dậy cần tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất.

Supa Formula đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 306.000đ/hộp 30 viên. Bạn có thể xem chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Vitamin Tổng Hợp Mason Daily Multiple Vitamins

Vitamin Tổng Hợp Mason Daily Multiple Vitamins
Vitamin Tổng Hợp Mason Daily Multiple Vitamins

Mason Daily Multiple Vitamins là sản phẩm thuộc thương hiệu Mason chăm sóc sức khỏe cho người tiêu dùng nổi tiếng ở Mỹ. Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, tiên tiến đáp ứng được quy chuẩn về chất lượng do Cục Quản Lý Dược Phẩm & Thực Phẩm Hoa Kỳ đề ra. 

Sản phẩm bổ sung 24 loại vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể chỉ trong 1 viên uống, dùng được cả cho phụ nữ mang thai. Đặc biệt Mason Daily Multiple Vitamins là vitamin hữu cơ an toàn, không gây lắng đọng ở thận. Sản phẩm đang được bán trên thị trường với giá tham khảo là 350.000đ/hộp 60 viên. Bạn có thể xem chi tiết và mua sản phẩm TẠI ĐÂY

Một số câu hỏi thường gặp về thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng bạn tham khảo

Những ai nên dùng thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng?

  • Trẻ em có sức đề kháng kém, suy dinh dưỡng, hay bị ốm, dễ mắc các bệnh đường hô hấp và trẻ đang trong giai đoạn tăng trưởng, phát triển.
  • Người cao tuổi, người có sức đề kháng kém.
  • Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
  • Người thường xuyên bị căng thẳng, áp lực.
  • Người mới ốm dậy hoặc bệnh nhân sau phẫu thuật.
  • Học sinh, sinh viên trong thời gian thi cử áp lực.

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng có tốt không?

Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng có tác dụng tốt với cơ thể nếu sử dùng đúng cách hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Vì nó hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bằng cách gia tăng các chức năng hoạt động chung, giúp cơ thể có sức đề kháng tốt, tăng sự đáp ứng miễn dịch hoặc tác động kích thích các cytokin, interleukin làm cho tế bào miễn dịch tiết ra nhiều kháng thể chống lại tác nhân ảnh hưởng.

Nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng là gì?

Nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng ở người lớn
Stress là một trong những nguyên nhân gây suy giảm sức đề kháng ở người lớn

Suy giảm hệ miễn dịch là nguyên nhân chính gây suy giảm sức đề kháng. Các yếu tố gây suy giảm hệ miễn dịch bao gồm:

  • Chế độ ăn uống kém dinh dưỡng: Ăn ít chất dinh dưỡng và thiếu vi chất cần thiết có thể làm suy giảm tế bào miễn dịch và kháng thể.
  • Tiêu thụ nhiều carbs tinh luyện và đường nhân tạo: Điều này có thể làm thay đổi sự cân bằng vi khuẩn trong đường ruột, làm yếu hệ miễn dịch.
  • Các bệnh mãn tính: Các bệnh này có thể tấn công hệ miễn dịch và làm suy yếu tế bào miễn dịch.
  • Căng thẳng tinh thần mãn tính: Căng thẳng có thể làm giảm số lượng tế bào miễn dịch và phagocytes trong cơ thể.
  • Thiếu ngủ: Ngủ ít có thể làm giảm sản xuất các cytokine và tế bào miễn dịch bảo vệ khỏi viêm và nhiễm trùng. Vì thế người thiếu ngủ nên bổ sung viên uống tăng cường sức khỏe
  • Tuổi cao: Các cơ quan liên quan đến miễn dịch trở nên kém hiệu quả khi lão hóa, làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng.
  • Lão hóa: Lão hóa có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng, làm giảm sức đề kháng.
  • Thừa cân và béo phì: Béo phì có thể làm tăng nguy cơ viêm và suy giảm hệ miễn dịch.
  • Ô nhiễm môi trường: Các chất ô nhiễm môi trường có thể làm suy giảm hoạt động của tế bào miễn dịch.
Có thể thấy, hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một cuộc sống khỏe mạnh của chúng ta. Và thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng được coi là một phương pháp hỗ trợ đáng tin cậy. Hy vọng, qua bài viết này bạn sẽ biết được các thông tin liên quan về tăng cường sức đề kháng phù hợp với bản thân, chúc bạn nhiều sức khỏe!

Về tác giả

Thông tin chi tiết
Assistant Manager at Nhà thuốc Huy Mai 1 | Website

Cửa hàng trưởng tại Nhà thuốc Huy Mai 1. Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong ngành dược hiện đang là giảng viên đào tạo chuyên môn, traning sản phẩm cho dược sĩ tại Nhà thuốc Huy Mai.

Dược sĩ Thanh Trúc

Cửa hàng trưởng tại Nhà thuốc Huy Mai 1. Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong ngành dược hiện đang là giảng viên đào tạo chuyên môn, traning sản phẩm cho dược sĩ tại Nhà thuốc Huy Mai.

Xem bài viết cùng tác giả

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Điền vào các trường bắt buộc để bình luận cùng Huy Mai nha.

zalo-icon
phone-icon
rong
Xem lẹ