Top 10 Cách Trị Nuốt Nước Bọt Đau Họng Hiệu Quả Tại Nhà

Top 10 Cách Trị Nuốt Nước Bọt Đau Họng Hiệu Quả Tại Nhà

Cách trị nuốt nước bọt đau họng tại nhà
5/5 - (1 bình chọn)

Nuốt nước bọt đau họng là triệu chứng phổ biến thường hay gặp phải trong cuộc sống hằng ngày, gây khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, điều này có thể được giảm bớt và điều trị tại nhà chỉ với các phương pháp đơn giản. Dưới đây là một số cách trị nuốt nước bọt đau họng tại nhà bạn có thể tham khảo.

Nguyên Nhân Nuốt Nước Bọt Đau Họng

Nuốt nước bọt đau họng là hiện tượng khi bạn nuốt nước bọt cảm thấy khó chịu hoặc đau rát ở cổ họng. Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Một số nguyên nhân có thể kể đến như:

  • Nuốt nước bọt đau họng do viêm họng

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của việc nuốt nước bọt đau họng là viêm họng, đây là tình trạng mà niêm mạc họng bị viêm và sưng tấy. Viêm họng có thể xảy ra do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc virus, hoặc do tiếp xúc với các chất kích thích như hơi thuốc lá hoặc khói bụi gây nên.

  • Nuốt nước bọt đau họng do viêm amidan

Trường hợp khác của việc nuốt nước bọt đau họng cũng có thể là dấu hiệu của viêm amidan (hay còn gọi là viêm họng hàm), đây là tình trạng mà amidan (tuyến nằm ở hai bên họng) bị nhiễm trùng và sưng tấy. Viêm amidan thường gây cảm giác đau rát họng, khó nuốt nướt bọt và gây đau đầu.

Các triệu chứng khác có thể đi kèm của viêm họng hoặc viêm amidan bao gồm sốt, ho, khò khè, mệt mỏi và đau đầu. Nếu bạn có một trong những triệu chứng này hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Nuốt nước bọt đau họng do viêm amidan
Nuốt nước bọt đau họng là hiện tượng khi bạn nuốt nước bọt cảm thấy khó chịu hoặc đau rát ở cổ họng
  • Nuốt nước bọt đau họng do khô họng, uống nhiều nước đá, đồ lạnh

Một trong số những nguyên nhân nuốt nước bọt đau họng có thể do khô họng. Khi bạn không uống nước hoặc uống quá ít nước trong một thời gian dài có thể gây nên tình trạng này và cách khắc phục chính là uống nhiều nước và không nên uống nhiều nước đá hoặc đồ lạnh liên tục vì có thể gây đau rát họng.

  • Nuốt nước bọt đau họng do viêm xoang, dị ứng

Khi tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá hoặc khói bụi cũng có thể gây ra tình trạng đau rát họng. Để giảm đau bạn nên hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích, đeo khẩu trang khi ở môi trường nhiều bụi bẩn.

Nếu các triệu chứng nuốt nước bọt đau họng kéo dài hoặc tồi tệ hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.

Nuốt nước bọt đau họng do viêm xoang, dị ứng
Khi tiếp xúc với các chất kích thích như thuốc lá hoặc khói bụi cũng có thể gây ra tình trạng đau rát họng

Cách Trị Nuốt Nước Bọt Đau Họng Tại Nhà

Nuốt nước bọt đau họng gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, điều này có thể được giảm bớt và điều trị tại nhà với các phương pháp đơn giản. Dưới đây là một số cách để trị nuốt nước bọt đau họng tại nhà.

1. Uống nước ấm trị nuốt nước bọt đau họng

Uống nước ấm có thể làm dịu cơn đau rát họng và giảm triệu chứng nuốt nước bọt. Không nên uống nước lạnh hoặc đồ uống có cồn vì chúng có thể làm tăng cảm giác đau hơn.

2. Xúc muối nước trị nuốt nước bọt đau họng

Xúc muối nước là một cách khác để làm giảm đau họng. Cho một muỗng cà phê muối vào trong một cốc nước ấm rồi khuấy đều. Sau đó, xúc qua miệng và nhổ ra. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và viêm loét trong họng.

3. Hít hơi nóng trị nuốt nước bọt đau họng

Hít hơi nóng bằng cách pha thêm một ít tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà vào nước sôi và thở hơi từ đó. Quá trình này giúp làm giảm cảm giác đau họng và giúp mở rộng đường hô hấp.

4. Giấm táo trị nuốt nước bọt đau họng

Giấm táo giống như một chất kháng khuẩn tự nhiên. Nhiều nghiên cứu cho thấy giấm táo có lợi ích chống nhiễm trùng đáng kể. Nhờ đặc tính axit có thể giúp tan chất nhầy và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.

Đối với chứng đau họng, hòa tan 1 – 2 thìa giấm táo trong nước ấm và súc miệng bằng dung dịch này, nên súc miệng 1 – 2 lần mỗi giờ và uống nhiều nước sau mỗi lần súc họng.

trị nuốt nước bọt đau họng
Giấm táo có lợi ích chống nhiễm trùng đáng kể nhờ đặc tính axit có thể giúp tan chất nhầy và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn.

5.Uống trà gừng trị nuốt nước bọt đau họng

Gừng: Gừng có thể hữu ích trong việc giảm đau trong cổ họng gây khó nuốt. Nó có tính chất kháng virus, đờm và chống viêm giúp chống lại mọi loại nhiễm trùng và đau đớn. Thêm vào đó, nó cũng giúp làm dịu những vấn đề về tiêu hóa.

6. Tỏi trị nuốt nước bọt đau họng

Allicin là một hoạt chất có trong tỏi có khả năng chống lại nhiễm trùng nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, tăng sức đề kháng. Nhiều nhà nghiên cứu khuyên rằng nên ăn tỏi thường xuyên vì nó có thể giúp ngăn ngừa virus cảm lạnh thông thường.

Ngoài ra, tỏi còn được sử dụng để làm giảm các cơn đau họng, cách chế biến thường thấy như:

  • Dùng tỏi nướng: Dùng 3 nhánh tỏi chưa bóc vỏ đem đi nướng, sau đó bỏ vỏ thêm một ít nước ấm rồi nghiền ra để lấy nước cốt uống.
  • Tỏi ngâm giấm: Dùng 10g tỏi bóc vỏ cho vào lọ thủy tinh rồi đổ giấm vào ngâm khoảng 30 ngày thì cắt tỏi thành từng lát mỏng cho vào miệng ngậm 15 phút. 
  • Tỏi ngâm nước với mật ong: Tỏi bóc sạch vỏ, cho vào chén và thêm mật ong sao cho ngập mặt tỏi, hấp trong 20 phút. 

Cần lưu ý rằng những người thận viêm, đau mũi, âm hư, nhức răng không nên dùng tỏi để trị nuốt nước bọt đau họng.

trị nuốt nước bọt đau họng bằng tỏi
Ăn tỏi thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa virus cảm lạnh thông thường và giảm nuốt nước bọt đau họng

7. Sữa nghệ ấm trị nuốt nước bọt đau họng

Uống sữa nghệ ấm có thể giúp làm giảm các hạch lympho sưng lên cũng như giúp điều trị chứng đau cổ họng và cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, nó còn có tính chống viêm và giảm đau giúp giảm sưng và đau hiệu quả.

8. Sử dụng kẹo ngậm đau họng 

Kẹo ngậm đau họng có tác dụng kích thích tuyến nước bọt để chống khô cổ họng. Ngoài ra, viên ngậm đau họng có tác dụng kháng viêm, có thể chọn viên ngậm có thành phần làm mát như bạc hà để giảm đau và cảm thấy dễ chịu hơn.

9. Sử dụng chất làm mát trị nuốt nước bọt đau họng

Sử dụng chất làm mát như kem hoặc xịt đau họng có thể giúp làm giảm đau họng và giảm nuốt nước bọt. Nhưng nên lưu ý không sử dụng quá nhiều và tuân theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

10. Dùng thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giảm đau phổ biến như aspirin hoặc ibuprofen có thể giảm nuốt nước bọt đau họng và kháng viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng khác như sốt, ho, hoặc khó thở, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Có thể bạn muốn biết:

Trên đây là tổng hợp một số cách trị nuốt nước bọt đau họng tại nhà đơn giản cho những ai đang gặp phải tình trạng này. Nếu triệu chứng vẫn tiếp tục hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời nhé.

 

Về tác giả

Thông tin chi tiết

Với kinh nghiệm lâu năm trong nghề và mục tiêu vì sức khỏe khách hàng, dược sĩ Chung Hiếu hiện đang nắm giữ vai trò trong việc đào tạo, quản lý chuyên môn của dược sĩ. Mong muốn giúp dược sĩ hệ thống Huy Mai ngày càng ưu tú và vững chuyên môn hơn nữa.

Dược sĩ Chung Hiếu

Với kinh nghiệm lâu năm trong nghề và mục tiêu vì sức khỏe khách hàng, dược sĩ Chung Hiếu hiện đang nắm giữ vai trò trong việc đào tạo, quản lý chuyên môn của dược sĩ. Mong muốn giúp dược sĩ hệ thống Huy Mai ngày càng ưu tú và vững chuyên môn hơn nữa.

Xem bài viết cùng tác giả

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Điền vào các trường bắt buộc để bình luận cùng Huy Mai nha.

rong