Có Nên Bổ Sung Men Vi Sinh Lợi Khuẩn Cho Bé?

Nhiều bà mẹ thắc mắc rằng có nên bổ sung men vi sinh cho bé không? Theo chuyên gia dinh dưỡng, một trong những nguyên nhân khiến trẻ dễ bị ốm, biếng ăn có liên quan mật thiết đến những bất ổn trong hệ tiêu hóa, men vi sinh được tin tưởng là giải quyết gốc rễ chứng rối loạn tiêu hóa, giúp bé phát triển toàn diện. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý bổ sung men vi sinh cho bé để đạt được hiệu quả tối đa, bài viết sau đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin giúp mẹ nắm rõ hơn, cùng Nhà thuốc Huy Mai tìm hiểu nhé.

Men Vi Sinh Cho Bé Là Gì? Tác Dụng Của Men Vi Sinh

Men vi sinh cho bé hay probiotic bao gồm cả chủng sinh vật sống tương tự các vi khuẩn có lợi được tìm thấy trong cơ thể. Men vi sinh là chế phẩm sinh học bao gồm 1 chủng hoặc kết hợp nhiều loại. Khi bổ sung men vi sinh sẽ giúp tăng cường tỷ lệ lợi khuẩn trong đường ruột giúp lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm trùng và loạn khuẩn ruột, giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt hơn.

Trẻ nhỏ hệ vi sinh đường ruột thường chưa ổn định nên việc bổ sung men vi sinh giúp đường ruột khoẻ mạnh là điều cần thiết. Hệ vi sinh ở trẻ thường hình thành trong giai đoạn từ 0-3 tuổi và có xu hướng cố định khi trưởng thành. Vì vậy trong giai đoạn đầu đời này môi trường sống và chế độ sinh hoạt sẽ quyết định sự hình thành hệ vi sinh và miễn dịch ở trẻ. Cha mẹ cần tăng cường miễn dịch đường tiêu hóa cho con ngay từ sớm để tạo sự khởi đầu tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ sau này.

Tác dụng của men vi sinh đối với cơ thể bé

Việc bổ sung men vi sinh cho bé giúp đường ruột khỏe hơn. Trong 3 tháng đầu sau sinh, bổ sung men vi sinh có thể giúp bảo vệ trẻ tránh khỏi các vấn đề như táo bón, đau bụng, trào ngược dạ dày,… Các chủng lợi khuẩn sống có trong men vi sinh sẽ giúp đường ruột bé khỏe mạnh hơn.

Bổ sung men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, hấp thu dưỡng chất cho cơ thể. Vì hệ tiêu hóa của trẻ rất nhạy cảm với hương vị lạ hay thức ăn mới. Do đó, sử dụng men vi sinh sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cho bé hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Bổ sung men vi sinh giúp cân bằng chuyển hóa chất dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng. Men vi sinh có tác dụng tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Việc hệ vi sinh được cân bằng có tác động tích cực cân nặng của trẻ trong giai đoạn phát triển.

Bổ sung men vi sinh giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Tác dụng này của men vi sinh đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu. Trong đó phải kể đến nghiên cứu review năm 2015, họ cho rằng sử dụng men vi sinh tốt hơn giả dược, tỷ lệ trẻ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên và cảm lạnh giảm thấy rõ. Hiệp hội American Family Physician cũng cho rằng, sử dụng men vi sinh trong thời kỳ mang thai và cho con bú có thể giảm được tỷ lệ dị ứng ở trẻ nhỏ.

 

Những sai lầm khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh

Tuy men vi sinh có rất nhiều công dụng tốt, nhưng cũng không thể sử dụng lung tung, bởi cơ thể trẻ sơ sinh rất “mong manh”. Tuy probiotics nói chung có rất ít tác dụng phụ ở người lớn và trẻ em khỏe mạnh, nhưng cần phải tìm hiểu thêm để hiểu rõ lợi ích và rủi ro của chúng. Những trẻ có hệ miễn dịch kém, có vấn đề về sức khỏe hoặc sinh non có thể có phản ứng bất lợi với men vi sinh. Ví dụ, bé có thể bị nhiễm trùng. Do đó, luôn cần phải tìm hiểu kỹ sản phẩm trước khi cho bé sử dụng.

Dưới đây là những sai lầm cần tránh khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh:

Sử dụng với liều lượng quá lớn

Sử dụng nhiều men vi sinh không đồng nghĩa với việc trẻ sẽ nhận được nhiều lợi ích, ngược lại điều này sẽ dẫn đến nhiều rủi ro không mong muốn. Mẹ nên chia nhỏ lượng men vi sinh khi trẻ vừa bắt đầu sử dụng sẽ giúp trẻ thích nghi với loại thực phẩm mới tốt hơn.

Sử dụng men vi sinh không đúng cách

Lợi khuẩn trong men vi sinh sẽ không thể sống sót nếu mẹ để sản phẩm ở nơi có nhiệt độ trên 40 độ C hoặc ở ngoài môi trường bình thường trong thời gian quá lâu.

Bảo quản sai cách

Mẹ có thể yên tâm về men vi sinh đặt ở điều kiện thường trong thời gian khi sản phẩm chưa bị mở gói. Ngược lại, nếu đã mở gói men vi sinh thì số lợi khuẩn sẽ mất dần qua thời gian nên mẹ cần bịt kín miệng sản phẩm và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa

Sự nhầm lẫn về công dụng của men vi sinh và men tiêu hóa sẽ khiến trẻ gặp nhiều nguy hại không đáng có. Men vi sinh được sử dụng để giúp cải thiện tình hình đường ruột cũng như thúc đẩy sức khỏe của hệ tiêu hóa. Men tiêu hóa được sử dụng trong trường hợp trẻ tiêu hóa thức ăn kém do lượng men trong hệ tiêu hóa bị suy giảm.

Nên Cho Bé Uống Men Vi Sinh Khi Nào? Hướng Dẫn Bổ Sung Men Vi Sinh Cho Bé Đúng Cách

Trường hợp nào trẻ cần uống men vi sinh?

Hơn 80% sức khỏe miễn dịch có liên quan mật thiết với hệ vi sinh đường ruột. Hệ vi sinh đường ruột là hàng rào bảo vệ cơ thể của bé khỏi những nguyên nhân gây bệnh. Vì các vi khuẩn có lợi nằm trong đường ruột sẽ góp phần hỗ trợ cơ thể trẻ sản xuất chất kháng thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Khi các lợi khuẩn đường ruột của trẻ bị suy giảm việc bổ sung men vi sinh sẽ có tác dụng giúp tăng tỷ lệ lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, nâng cao sức đề kháng giúp trẻ tiêu hóa khỏe và hấp thụ thức ăn tốt hơn. Như vậy các trường hợp phổ biến ba mẹ nên sử dụng men vi sinh cho trẻ như:

• Trẻ bị rối loạn tiêu hóa, nôn trớ, táo bón, tiêu chảy, đi ngoài phân sống
• Trẻ biếng ăn, chậm lớn, hấp thu kém
• Trẻ sinh mổ, sinh thiếu tháng
• Trẻ sử dụng kháng sinh thường xuyên
• Trẻ khỏe mạnh muốn tăng khả năng hấp thụ vitamin của đường ruột, tăng cường hệ thống miễn dịch.
• Trẻ quấy khóc do hội chứng Colic, trẻ bất dung nạp lactos

Cách bổ sung men vi sinh cho bé đạt được hiệu quả tốt nhất

Để đạt được hiệu quả mong muốn cũng như đảm bảo an toàn cho bé, ba mẹ hãy tuân thủ các nguyên tắc khi cho bé dùng men vi sinh dưới đây:

• Ưu tiên cho trẻ sử dụng những chế phẩm men chứa đa dạng chủng lợi khuẩn. Chúng sẽ giúp lặp lại sự cân bằng của đường ruột nhanh và tốt hơn.
• Đọc kĩ bao bì sản phẩm với bảng thành phần. Từ đó, ba mẹ sẽ nắm được những chủng lợi khuẩn và hàm lượng của chúng trong sản phẩm. Lưu ý, hàm lượng của mỗi gói men vi sinh phải được từ 10⁷ – 10¹⁰ CFU mới đạt hiệu quả tốt.
• Pha men vi sinh với nước ấm không quá 40 độ. Lưu ý, không pha men vi sinh với nước sôi, với cháo hay sữa nóng. Nhiệt độ cao như vậy sẽ làm chết các lợi khuẩn. Men vi sinh sẽ không còn tác dụng.

Nên cho bé uống men vi sinh khi nào?

Nên dùng men vi sinh sau khi uống thuốc kháng sinh khoảng 2 tiếng. Điều này tránh việc vi khuẩn có lợi vô tình bị kháng sinh tiêu diệt khi dùng thuốc kháng sinh và men vi sinh sát giờ nhau.

Không nên pha men vi sinh buổi sáng và uống vào buổi chiều. Bởi vì như vậy vi sinh trong men bị chết sẽ không còn tác dụng.

Cách dùng men vi sinh tốt nhất là sử dụng cách xa bữa ăn. Khi tiêu hóa thức ăn, dạ dày sẽ tích cực làm việc và tiết nhiều acid dịch vị. Điều này khiến lượng vi khuẩn bị hao hụt trông thấy. Vì vậy, ba mẹ hãy cho bé uống men vi sinh sau khi ăn 2 giờ hoặc có thể uống trước bữa ăn 30 phút.

Nên dùng men vi sinh cho bé trong bao lâu? dùng men vi sinh cho bé bao nhiêu là đủ?

Theo quy định, liều lượng bổ sung lợi khuẩn mỗi lần cho bé là 10^8 đơn vị. Với thời gian kéo dài 2 – 3 tháng. Tùy theo độ tuổi và mục đích bổ sung sẽ có điều chỉnh khác nhau. Trẻ có thể bổ sung men vi sinh nhiều đợt trong năm hoặc theo định kỳ. Ba mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia.

Cách lựa chọn men vi sinh cho trẻ sơ sinh, trẻ dưới 1 tuổi?

Vào những giai đoạn đầu đời, sức khỏe của bé vẫn còn yếu và dễ bị tác động từ các yếu tố bên ngoài. Mẹ nên tìm hiểu về các loại men vi sinh phù hợp cho độ tuổi, cân nặng của bé hiện tại hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia.

Sau đây là 4 tiêu chuẩn để đánh giá độ an toàn và hiệu quả của men vi sinh cho trẻ sơ sinh đến từ Tổ chức Y tế thế giới (WHO):

• Chủng khuẩn trong men vi sinh phải thuần khiết, không lẫn tạp chất và được trình bày rõ ràng về số lượng, chủng, loài bởi nhà sản xuất.
• Chất lượng lợi khuẩn trong men vi sinh phải đảm bảo đủ sức khỏe để có thể đến ruột non của trẻ, duy trì ở số lượng 2 – 3 tỷ lợi khuẩn và tỷ suất sống sót 90%.
• Men vi sinh phải được công bố rõ ràng về kết quả nghiên cứu lâm sàng, trong đó hiệu quả và độ an toàn phải được đảm bảo.
• Được khuyến khích sử dụng bởi các chuyên gia.

Hướng dẫn lựa chọn men vi sinh cho bé 1 tuổi

Để lựa chọn men vi sinh phù hợp và đảm bảo hiệu quả cho trẻ, ba mẹ hãy áp dụng các tiêu chí sau đây:

• Chọn men vi sinh phân lập tới cấp chủng

Cùng một loài vi khuẩn nhưng mỗi chủng sẽ có cơ chế, tác dụng khác nhau. Vì thế, mẹ nên  lựa chọn những sản phẩm men vi sinh có phân lập tới cấp chủng, được nghiên cứu rõ ràng để đảm bảo đưa đúng loại mà hệ tiêu hóa con đang cần, tránh đưa nhầm các vi khuẩn có hại khác vào cơ thể.

• Chọn men vi sinh đa chủng.

Mỗi chủng men vi sinh sẽ có công dụng và cơ chế khác nhau. Vì thế, kết hợp đa dạng chủng men vi sinh giúp hiệp đồng tác dụng, đem lại hiệu quả toàn diện hơn. Đặc biệt, hơn 80% lợi khuẩn trong đường ruột của bé thuộc 2 nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium. Vì thế, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm chứa 2 nhóm này khi bổ sung men vi sinh cho bé.

• Men vi sinh cho bé 1 tuổi phải đạt hàm lượng tiêu chuẩn.

Theo nghiên cứu, việc bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi chỉ có tác dụng khi hàm lượng lợi khuẩn đạt 107- 1010 CFU mỗi liều. Số lượng lợi khuẩn cần phải bền vững với dịch vị và muối mật để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Hiệp hội Khoa học Khoa học Probiotics và Prebiotics khuyến nghị các mẹ nên lựa chọn những loại men vi sinh đảm bảo giữ nguyên số lượng lợi khuẩn trong suốt quá trình sử dụng và bảo quản cho tới ngày hết hạn mà nhà sản xuất khuyến cáo.

• Chọn men vi sinh phù hợp với lứa tuổi của bé.

Nên lựa chọn bổ sung men vi sinh cho trẻ 1 tuổi bằng dạng nhỏ giọt thay vì dạng cốm, viên uống để bé dễ uống, không lo bị sặc, hóc. Dạng nhỏ giọt cũng giúp mẹ dễ dàng chia liều chính xác, đảm bảo cung cấp đủ lợi khuẩn mà bé cần. Ngoài ra, mẹ lưu ý sử dụng những sản phẩm không mùi, không vị, tránh gây ảnh hưởng tới vị giác của con.

Chọn các sản phẩm được bác sĩ khuyên dùng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, mẹ nên lựa chọn những sản phẩm hay được các bác sĩ kê đơn và đã có mặt tại các bệnh viện, nhà thuốc. Đây là một yếu tố chứng tỏ sản phẩm đã được nghiên cứu và công nhận tính an toàn, hiệu quả trên trẻ nhỏ.

Top 3 Men Vi Sinh An Toàn Hiệu Quả Cho Bé Được Nhiều Người Tin Dùng

1. Men Vi Sinh 10 Chủng Hunmed Bioamicus Complete

Men vi sinh đa chủng BioAmicus nhập khẩu trực tiếp từ Canada là lựa chọn đầu tay của các bác sĩ dành cho trẻ. BioAmicus Complete bổ sung 10 chủng lợi khuẩn gồm:  Lactobacillus Plantarum, Lactobacillus Salivarius, Bifidobacterium longum (phòng ngừa tiêu chảy do kháng sinh),  Bifidobacterium Breve (cải thiện táo bón, nôn trớ), Bifidobacterium Lactis kích thích trẻ ăn ngon miệng cùng các chủng lợi khuẩn có công dụng bảo vệ đường tiêu hóa như: Lactobacillus Johnsonii, Lactobacillus Salivarius…

Ưu điểm của BioAmicus Complete: Giúp hệ tiêu hóa của bé được bảo vệ toàn diện, bé ăn ngon, tăng hấp thu và phát triển tốt. Dạng nhỏ giọt, dễ dàng sử dụng, dễ chia liều, mỗi liều chứa 1 tỷ lợi khuẩn, đảm bảo đủ lượng cần thiết để mang đến hiệu quả cho trẻ. Hơn hết, men vi sinh BioAmicus không chứa chất tạo màu, tạo mùi, non-gmo nên rất an toàn cho bé sơ sinh và được đánh giá cao bởi bác sĩ chuyên gia.

Cách dùng:

• Liều dùng men vi sinh cho trẻ sơ sinh đến 7 tháng tuổi đến dưới 12 tháng tuổi: 5 giọt/lần, ngày dùng 1 lần
• Liều dùng men vi sinh cho trẻ trên 1 tuổi và người lớn: 5 giọt/lần, 1-3 lần/ngày.

Giá tham khảo: Khoảng 480.000đ/ chai 10ml. Mua tại đây 

2. Men Vi Sinh Cho Trẻ Sơ Sinh BioGaia Protectis Baby Drops

BioGaia Protectis Baby Drops là sản phẩm men vi sinh đến từ Thụy Điển. Sản phẩm có chứa lợi khuẩn Lactobacillus reuteri DSM 17938 đã được cấp bằng sáng chế giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột hiệu quả. BioGaia Protectis Baby Drops đã được phân phối tại 94 quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam, được bác sĩ nhi khoa trên toàn thế giới khuyên dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

100 triệu tế bào lợi khuẩn sống Lactobacillus reuteri DSM 17938: là probiotics duy nhất được phân lập từ sữa mẹ cho đến thời điểm hiện tại, đóng góp trực tiếp vào việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hạn chế các bệnh về đường ruột.

Ưu điểm của BioGaia Protectis Baby:  Là sản phẩm an toàn cho trẻ sơ sinh được nghiên cứu trên 600 trẻ sơ sinh và được chứng nhận an toàn bởi FDA, EFSA. Dễ sử dụng vì BioGaia được điều chế dưới dạng nhỏ giọt, trong mỗi giọt có chứa đầy đủ các tỷ lợi khuẩn, dễ dàng sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Cách dùng: 

Liều dùng men vi sinh cho mọi đối tượng: 5 giọt/lần/ngày. Sử dụng vào bất cứ thời điểm nào và không làm thay đổi vị của thức ăn và đồ uống. Lắc mạnh lọ trước khi dùng trong khoảng 10 giây.

Giá tham khảo: Khoảng 415.000đ/ chai 5ml.

3. Men Vi Sinh Cho Trẻ Nature’s Way Kids Smart Drops Probiotic

Nature’s Way là thương hiệu số 1 tại Úc về dòng sản phẩm cho trẻ em, được nghiên cứu, phát triển dựa trên các công thức khoa học kết hợp với truyền thống, lựa chọn các nguyên liệu hàng đầu, tuân thủ các quy định nghiêm ngặt về quy trình sản xuất cũng như bảo quản, phân phối.

Nature’s way Kids Smart Drops Probiotic với công thức thành phần chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bifidobacterium trong 1ml, được xem là “chìa khóa vàng” giúp giải quyết hầu hết các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa ở bé, đặc biệt là táo bón. Nature’s way Probiotic (Probiotic Drop) được chiết xuất trực tiếp từ lợi khuẩn có trong đường ruột của em bé. Từ đó, đẩy lùi hiệu quả các vấn đề về đường tiêu hóa của trẻ

Ưu điểm của Nature’s way Kids Smart Drops Probiotic: là một trong những sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên, độ tinh khiết cao chất lượng nhất hiện nay. Sản phẩm không chứa các thành phần, hóa chất độc hại, được kiểm chứng về độ đảm bảo an toàn trước khi được phân phối trên thị trường. Ngoài ra, sản phẩm không chứa bất kỳ hương liệu, chất tạo màu nhân tạo, chất bảo quản hay chất ngọt trong mùi vị, đạt mức an toàn cao nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sản phẩm còn được điều chế dạng dung dịch dễ uống, được sản xuất dựa trên quy trình nghiêm ngặt từ thương hiệu nổi tiếng, dễ sử dụng và bảo quản, thân thiện với người dùng.

• Men vi sinh cho trẻ dưới 12 tháng tuổi: 0,5 ml/ ngày
• Men vi sinh cho trẻ từ 1 tuổi đến 2 tuổi: 1ml/ ngày
• Men vi sinh cho trẻ trên 2 tuổi: 1 – 2ml/ ngày

Giá tham khảo: Khoảng 420.000đ/ chai 20ml. Mua tại đây

Qua bài viết trên hy vọng ba mẹ có thêm tầm hiểu biết về sức khỏe của bé để chăm sóc bé phát triển khỏe mạnh mỗi ngày. Ngoài việc cho bé uống sữa, ba mẹ cần bổ sung thêm men vi sinh đúng lúc giúp nâng cao sức đề kháng cho bé, phòng tránh các bệnh về đường ruột giúp con chống lại vi khuẩn, vi rút bên ngoài hiệu quả. Khi cần được hỗ trợ tư vấn ba mẹ có thể liên hệ với Dược sĩ Nhà thuốc Huy Mai để được giải đáp nhé.

Có thể bạn muốn xem thêm:

Uống Gì Tăng Sức Đề Kháng Cho Bé, Phòng Ngừa Ốm Vặt?