- Giỏ hàng đang trống :'(
- Tiếp tục mua sắm
Nịt Bụng Sau Sinh Có Tốt Không? Những Lưu Ý Khi Nịt Bụng
- Sống khỏe đẹp
- Posted on
-
Được tham vấn y khoa bởi Dược sĩ Long Lanh
- 0bình luận
Đa phần phụ nữ sau khi sinh sẽ bị mất đi vóc dáng ban đầu. Để lấy lại thân hình cân đối nhiều mẹ bỉm sữa đã tìm đến đai nịt bụng vì tin rằng đai nịt bụng giúp bụng và hông gọn gàng hơn. Vậy nịt bụng sau sinh có tốt không và nịt bụng như thế nào để thấy hiệu quả rõ rệt. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây từ Nhà Thuốc Huy Mai chia sẻ.
Đeo đai nịt bụng sau sinh có lợi ích gì?
Đai nịt bụng còn gọi là gen nịt bụng dùng để quấn quanh, bó sát vùng bụng giúp bụng, hông co lại kích thước như ban đầu hoặc nhỏ hơn.
Đai nịt bụng sau sinh đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hình thể và tâm trạng của chị em phụ nữ. Một số lợi ích mà đai nịt bụng sau sinh mang lại đó là:
Lấy lại sự tự tin của phụ nữ
Sau sinh cơ thể trở nên nhão đi, lượng mỡ nhiều hơn là điều không thể tránh khỏi. Sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để cơ và da hồi phục lại trạng thái bình thường. Nên việc dùng đai nịt bụng sau sinh sẽ giúp các chị em cảm thấy tự tin hơn với thân hình của bản thân.
Tái tạo cơ bụng
Trong quá trình mang thai, cơ bụng và các cơ liên quan như cơ chậu và cơ đùi dãn nở để làm chỗ cho sự phát triển của thai nhi. Sau khi sinh, việc đeo đai nịt bụng có thể giúp hỗ trợ cơ bụng trở lại vị trí ban đầu và tái tạo lại sự săn chắc và đàn hồi của chúng.
Giữ vùng cơ thể giữa ngực và lưng đứng yên
Gen nịt bụng sau sinh giúp ngăn cản sự chuyển động của vùng da ở khu vực giữa ngực và lưng vì sự chuyển đông này sẽ khiến chị em không thoải mái mà còn tạo ra vết rạn và làm hỏng tính đàn hồi của da. Do đó việc ngăn ngừa sự di chuyển của vùng da này sẽ giúp da hồi phục nhanh hơn.
Giúp hồi phục sau khi sinh mổ
Đối với phụ nữ sinh mổ, đeo đai nịt bụng sau sinh sẽ giúp hạn chế các cử động gây đau đớn như ho, cười, hắt xì, đứng dậy khỏi giường… và sẽ giúp giữ vết mổ không bị rách, thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh hơn.
Vóc dáng mặc trang phục vừa vặn và thon thả
Khi dùng gen nịt bụng sau sinh, mẹ bỉm có thể tự tin mặc vừa những bộ quần áo trước khi mang thai, tiết kiệm chi phí mua quần áo mới.
Cung cấp hỗ trợ lưng
Đai nịt bụng cũng có thể cung cấp một lượng nhất định của hỗ trợ lưng, giúp giảm căng thẳng và đau lưng sau sinh.
Những nhược điểm khi đeo đai nịt bụng sau sinh
Đeo gen nịt bụng giúp hỗ trợ nhiều trong việc lấy lại vóc dáng của phụ nữ đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh. Bên cạnh những lợi ích kể trên, đeo đai nịt bụng cũng có một số ảnh hưởng tới cơ thể của mẹ như sau:
Ảnh hưởng hệ tiêu hóa
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân chính gây nên chứng trào ngược dạ dày thực quản là do việc bó ép vòng bụng quá chật. Thức ăn trong dạ dày khi chịu áp lực tác động lên bụng quá lớn sẽ có nguy cơ trào ngược lên thực quản và hệ quả kéo theo sẽ là những ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ quan khác trong hệ tiêu hóa.
Cản trở lưu thông máu
Sauk khi sinh đẻ, cơ thể chưa thể hồi phục ngay được. Đeo nịt bụng vô tình có thể gây ra các tác động như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn máu khiến máu lưu thông kém, khiến sức khỏe và sự phục hồi của cơ thể mẹ bị chậm lại.
Vết sinh mổ lâu lành, bục vết mổ
Với những phụ nữ sinh mổ, vết mổ sẽ còn mới và chưa liền hoàn toàn, khi đeo gen nịt bụng quá sớm sẽ khiến vết mổ lâu lành hơn, khả năng cao bị nhiễm trùng, bị bục chỉ, rách trở lại rất nguy hiểm.
Ứ đọng sản dịch, khó co dạ con
Khi chưa hết sản dịch mà nịt bụng sẽ khiến sản dịch ứ đọng, đọng máu trong khoang xương chậu, dạ con khó co lại khiến sức khỏe người mẹ bị ảnh hưởng.
- Đối với phụ nữ sinh thường: cần khoảng 20 ngày, sản dịch mới thoát hết nếu đeo gen nịt bụng quá sớm sẽ khiến sản dịch bị ứ và dạ con không thể co lại.
- Đối với phụ nữ sinh mổ: vết mổ sẽ khá đau sau quá trình sinh mổ nên việc sử dụng gen nịt bụng là điều kiêng kị.
Dị ứng, nổi mẩn đỏ
Mẹ đeo đai nịt bụng quá nhiều sau sinh có thể dẫn đến tình trạng dị ứng, nổi mẩn đỏ ở vùng da tiếp xúc thường xuyên với gen nịt bụng.
Thời tiết nắng nóng, mẹ đổ mồ hôi nhiều cũng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dễ bít tắc lỗ chân long.
Ảnh hưởng cấu trúc xương
Cấu trúc xương sườn sẽ bị ảnh hưởng khi đeo gen nịt bụng trong một thời gian dài, phổi bị siết chặt, thể tích khoang bụng cũng bị thu hẹp, quá trình hô hấp sẽ gặp khó khăn khiến chị em cảm thấy khó thở, nhanh xuống sức.
Nịt bụng sau sinh có tốt không?
Qua những mặt lợi và mặt hại đã nêu ở trên về nịt bụng sau sinh thì nịt bụng sau sinh có tốt nếu như chúng ta nịt bụng đúng cách. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện đeo gen nịt bụng vì sẽ còn tùy thuộc vào tình hình sức khỏe của mỗi người và hình thức sinh con.
- Đối với phụ nữ sinh thường, nên đợi khoảng 20 ngày để sản dịch thoát hết rồi mới nên đeo đai. Với phụ nữ sinh mổ, để tránh đau vết mổ thì cần đợi 1-2 tháng hoặc đến khi vết thương lành hẳn thì mới nên dùng đai.
- Đối với phụ nữ sinh mổ nên đợi tầm 1 – 2 tháng sau khi vết mổ lành lại mới được dùng
Mẹ sinh mổ có được đeo đai nịt bụng không?
Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, mẹ sinh mổ khi đeo nịt bụng sau sinh mổ không chỉ giúp giữ dáng và vòng 2 thon gọn, săn chắc hơn; mà còn giúp vết mổ của mẹ hồi phục nhanh hơn xoa dịu vùng bụng dưới của mẹ, giảm đau đớn ở khu vực vết mổ khi cử động hay di chuyển.
Tuy nhiên, khi mẹ sinh mổ, mẹ hãy khoan dùng gen bụng ngay sau sinh xong như với các mẹ sau sinh thường. Thông thường mẹ sẽ phải chờ đến khi vết mổ bắt đầu lành hẳn lại (mất 1 – 3 tháng) mới nên dùng đai nịt bụng để lấy lại vóc dáng sau sinh. Để chắc chắn khi nào có thể bắt đầu dùng, mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ để bác có thể quan sát tình trạng vết mổ trước khi cho phép sử dụng.
Những lưu ý khi nịt bụng sau sinh cho mẹ bỉm sữa
Nịt bụng sau sinh có tốt không còn tùy thuộc vào các lưu ý dưới đây
- Không nên đeo đai nịt bụng trong nhiều giờ liên tục, đặc biệt là không đeo ban đêm khi ngủ.
- Tùy theo mẹ sinh thường hay sinh mổ. Mẹ hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ để biết thời gian nào được sử dụng đai nịt bụng
- Tăng thời gian nịt bụng dần dần để cơ thể kịp thích nghi. Ví dụ: 1 giờ/ngày sau sinh 20 ngày; 2 giờ/ngày sau 3 tháng, 4-6 giờ/ngày sau 6 tháng.
- Nên kết hợp tập luyện thể thao và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để giảm mỡ nhanh chóng.
- Chọn đai nịt bụng sau sinh loại chuẩn và chất lượng, kết hợp với đeo đúng cách để có hiệu quả tốt nhất.
- Ngừng đeo đai nếu cảm thấy khó chịu. Luôn vệ sinh và làm sạch đai nịt bụng để tránh nhiễm trùng, kích ứng.
Trên đây là các thông tin về đeo nịt bụng sau sinh và những lưu ý của Nhà Thuốc Huy Mai dành cho các mẹ bỉm trước khi sử dụng gen nịt bụng. Nhà Thuốc Huy Mai hệ thống nhà thuốc bán sỉ và lẻ lâu đời với nhiều chi nhánh tại Bình Dương. Các mẹ có những thắc mắc cần tư vấn hãy liên hệ với các Dược sĩ Huy Mai tư vấn.
Có thể bạn cũng muốn xem:
Bà Bầu Uống Trà Sữa Được Không? Ảnh Hưởng Của Trà Sữa Đối Với Bà Bầu.
Về tác giả
Thông tin chi tiết
Dược sĩ Long Lanh hiện đang là cửa hàng trưởng tại chi nhánh Huy Mai 2. mặc dù tuổi nghề của dược sĩ còn khá trẻ nhưng với nỗ lực trau dồi kiến thức, dược sĩ Long Lanh nhận được nhiều sự tin cậy và yêu mến của khách hàng.
Dược sĩ Long Lanh
Dược sĩ Long Lanh hiện đang là cửa hàng trưởng tại chi nhánh Huy Mai 2. mặc dù tuổi nghề của dược sĩ còn khá trẻ nhưng với nỗ lực trau dồi kiến thức, dược sĩ Long Lanh nhận được nhiều sự tin cậy và yêu mến của khách hàng.
Xem bài viết cùng tác giả
